今天也不是个什么特殊日子，距离第一次牙套调整有10天了，距离下一次还有18天。
回想起来，刚戴上的几天果然酸软无力，好几次吃饭到一半就想放弃，宁可饿着肚子也不想嚼了。神奇的是，就在绝望的抵达台北的那天晚上，第一次奔赴夜市的当口，突然发现牙不酸了，于是开心的大吃3天。之后，包括第一次调整之后，除了门牙外，其余时候进食毫无压力。
此外，戴上牙套后刷牙的困难反而时刻提醒自己注意口腔清洁。每餐饭后刷牙，每次刷足5分钟，并且第一次洗牙。要保持一口健康的牙其实是个大工程。
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今天也不是个什么特殊日子，距离第一次牙套调整有10天了，距离下一次还有18天。
回想起来，刚戴上的几天果然酸软无力，好几次吃饭到一半就想放弃，宁可饿着肚子也不想嚼了。神奇的是，就在绝望的抵达台北的那天晚上，第一次奔赴夜市的当口，突然发现牙不酸了，于是开心的大吃3天。之后，包括第一次调整之后，除了门牙外，其余时候进食毫无压力。
此外，戴上牙套后刷牙的困难反而时刻提醒自己注意口腔清洁。每餐饭后刷牙，每次刷足5分钟，并且第一次洗牙。要保持一口健康的牙其实是个大工程。